Altta yatan nedene bak?l?rsa yürürken bacak balk?s?, istirahat halinde bacak balk?s? veya a??r? egzersizden sonra bacak vecas? hissedilebilir.Dehidrasyon, bacak a?r?s?n?n nedenlerinden biridir. Kendinizi güzel hidrate geçirmek, umumi esenl???n?za pozitif bir el meydana getirecek ve bacak kaslar?n?z?n sa?l???n? etkileyebilir.K?ç parmaklar?n?z?